ダウン
とうとう、やってしまいました。心的不調での会社お休み。
朝はいつも通り普通に起きて、朝食と弁当の準備をして、子供を送り出す所まではできたのです。が、その後体全体に麻酔がかかった様な感じになってしまって、身動きが取れなくなってしまい、ソファに横になってダウン。あらら。
9時過ぎに無理無理起きて、とりあえず会社に電話して午前半休を申請。
また横になり、11時頃に起床。
麻酔様の状態からは抜け出したものの、これで午後職場に行って使い物になるかと思案。それならいっそ休んで明日に備えようと決めて、1日休みの電話。
さて、相当まいっている様です。これは心の静養(ガス抜き)が必要と思い、平日日中で話し相手になってくれそうな人を脳内サーチ。で、所沢のYさん(子育て中)がヒット。即電話して、OKを頂けたので、お弁当持参で一路所沢へ。
所沢では、お昼を食べつつお互いにわーわーと話してストレス発散。太刀魚ごちそうさまでした。
夕方、4時に帰宅して、子供と合流。この時間から夕飯の支度とかできると、かなり余裕!ですね。いつもと同じ仕事量をやっても9時には全部終わって、そこから自由時間で。もう、最高!!
さて、早く寝なくては、ですね。明日からまた、お仕事です。



